“青春砺行”心理户外素质拓展活动 管理学院“心启新程 悦见成长”心理健康月系列活动(三)

作者:陆锦如来源:管理学院 发布时间:2026年05月21日点击数:

为丰富校园心理健康教育实践形式,帮助青年学子舒缓身心压力、锤炼心理素质、提升团队协作能力,5月20日,管理学院在操场举办“青春砺行”心理户外素质拓展活动。活动以趣味互动为载体,将心理赋能与户外实践相结合,让同学们在轻松愉悦的氛围中释放压力、凝聚力量,收获心灵成长。

活动伊始,工作人员向到场同学细致讲解安全注意事项与各项游戏规则,明确活动流程与参与要求,引导大家以放松、积极的状态投入挑战。现场设置飞盘投篮、珠行万里、合力建塔三项特色拓展项目,兼具趣味性、协作性与挑战性,充分调动起同学们的参与热情。

飞盘投篮环节活力四射,同学们自由组队、默契配合,瞄准、投掷、入网,每一次精准命中都引来现场阵阵欢呼。大家在奔跑与投掷中舒展身体、释放活力,将学习生活中的压力尽情排解,尽显青春朝气。

珠行万里项目考验团队配合与专注力,参与者手持球槽紧密衔接,全神贯注把控小球滚动节奏,通过高效沟通、精准协作,让小球平稳穿过层层通道抵达终点。在一次次配合中,大家深刻体会到信任与沟通的重要性,团队凝聚力悄然提升。

合力建塔将活动氛围推向高潮。面对搭建任务,各组同学快速分工、协同配合,有人负责搭建、有人把控平衡,即便高塔意外倒塌,大家也不气馁,相互鼓励、及时调整策略,在反复尝试中完成挑战。这一过程不仅锻炼了大家的动手能力,更培育了直面挫折、永不言弃的积极心态。

活动现场欢声笑语不断,同学们全程热情高涨、全心投入,在互动中拉近了彼此距离,在协作中增进了同窗情谊。大家抛开学业烦恼,在轻松的游戏体验中放松身心、调适情绪,充分展现出管院学子乐观向上、团结奋进的精神风貌。

此次户外素质拓展活动,以沉浸式实践打破了传统心理健康教育的边界,让心理育人更具温度与活力。活动不仅帮助同学们有效舒缓压力、放松心情,更提升了大家的团队协作能力与心理韧性。未来,管理学院将持续创新心理健康教育形式,推出更多贴合学生需求的心理实践活动,引导学子以阳光心态面对成长挑战,以积极姿态奔赴美好未来。(撰稿:陆锦如,一审:赵昆 ,二审:汪锋,三审:曹大友)

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